Tas ir atkarīgs no pieprasījuma (tēmas, kuru vēlaties sasniegt, rezultāta).

Kopumā nepieciešams ilgstošs darbs, vismaz 6–8 sesijas, ja sākat strādāt pirmo reizi. Tas ir saistīts ar smadzeņu darbības specifiku, lai varētu notikt izmaiņas. Ja klients ir bijis ilggadējs klients, tad iespējams, ka dažas mazākas tēmas vai jautājumus var atrisināt ātrāk.

Ir nepieciešams laiks, lai iemācītos “būt koučinga klientam”, jo ne visi ir pieraduši aktīvi domāt par risinājumiem, uzklausīt savas patiesās vēlmes un apzināties, kas  sev patiešām ir svarīgi. Jo vairāk apgūsiet koučinga domāšanas veidu, jo ātrāk, iespējams, varēsiet atrisināt  aktuālos jautājumus.